Sök

När kontroll släcker glöden – och hur du skyddar din egen eld

Vi människor är skapta för att skapa.
Det ligger i vår natur att tänka nya tankar, följa impulser och låta något växa fram.

Men skapande behöver något väldigt speciellt för att kunna leva.

Det behöver luft.

Som en låga.
En låga kan vara hur stark som helst – men utan luft slocknar den.

Det är därför kreativa miljöer ofta beskrivs som att det är högt i tak.
Där idéer får finnas en stund innan de bedöms.
Där det finns utrymme att testa, känna och utforska.

När det finns tillit händer något vackert.
Energin börjar röra sig.
Något börjar blomstra.

Men ibland möter vi motsatsen.


Kontroll är bra. Men det är en kraft att använda klokt, annars är det risk att den släcker glöden.

När kontrollen kommer från rädsla

Kontroll i sig är inte fel.

En idé behöver form för att kunna växa.
Struktur kan ge trygghet.
Ramar kan hjälpa energin att riktas.

När kontrollen vilar på tillit fungerar den som ett kärl.
Den håller energin.
Den håller skapandet som en gjutform.

Men när kontrollen kommer ur rädsla händer något annat.

Rädslan letar efter detaljer.
Små saker som skapar låsta situationer.
Där ingenting går att göra.
Hinder som säkerställer att energin inte kan röra sig framåt.

Plötsligt känns det som att luften försvinner ur rummet.

Den som försöker skapa känner sig låst.
Inspirationen försvinner.
Glöden slocknar.
Nu skiter jag i det här!

Problemet ligger sällan i detaljerna.
Det ligger i rädslan bakom.


En viktig insikt för den som bär en glöd

När vi möter människor som släcker vår glöd vill vi instinktivt förklara rationellt.

Försöka förklara.
Argumentera.
Visa varför idén är bra.

Men ofta leder det ingenstans.
Rädslan är inte rationell.
Den är en överlevnadsmekanism som försöker stoppa det som känns osäkert.

Utmaningen är inte det logiska tänkandet.
Utmaningen är den väl dolda rädsla som satte igång reflexen.

Det går sällan att övertyga någon som är rädd.
Däremot går det lättare att komma framåt när den rädda blir trygg.

Det är okej.
Vi tar det ett litet steg i taget.
Du kommer hinna med.
Just nu behöver vi inte gå någonstans alls.


Att ta tillbaka sin kraft

När kontrollbehov dyker upp i vårt liv kan det vara en påminnelse.
Att flytta fokus från rädsla till kärlek.
Eller än viktigare, att flytta fokus till trygghet.

Vi pratar ofta om hållbart och hållbarhet,
men vi talar sällan om den trygghet som egentligen är grunden till det hållbara.

Hållbarhet är inte att göra saker som man alltid gjort.
Det är inte heller att driva projekt snabbare än vad man mäktar med.

Hållbarhet är att få med alla viktiga delar.
Att veta att varje vecka, varje månad, varje år, ger det vi behöver.
Som vi gör nu kan vi göra i resten av vårt liv
– samtidigt som vi får in allt som är viktigt för oss.

Hållbarhet är att veta att vi har vår trygga kärna.
Men också veta att vi har utrymme för test och nyfikenhet.

Vi har form.
Vi har luft.
Och vi vet i vilka mängder vi behöver
– i varje moment.


Det som är byggt av kärlek är beskyddat

Kom ihåg att det som är byggt av kärlek är beskyddat,
medan det som är byggt av rädsla är skört.
Det är lätt att rasera det som är byggt av rädsla.
Trollen spricker i solen.

Frågan är inte om vi vågar leva i kärlek.

Kärlek är värme.
Omtänksamhet.
Närvaro.
Service.

Kärlek är den trygga vägen.

Den verkliga frågan är:

vågar vi låta rädsla styra våra val?

Anna-Sofia Giese Vesterlund
5 2 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Stäng
Med kärlek från Känsla.nu
Copyright © 2026. Alla rättigheter förbehållna.
Stäng
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x