13 böcker som förändrat mitt liv

”Kan du inte skriva en lista med dina favoritböcker?” Givetvis kan jag göra det. Här kommer de böcker som varit ödesskiftande.  

Olika böcker har kommit in i mitt liv i perfekt timing, för att ge mig viktiga pusselbitar som jag behövt för att skifta till nästa fas i mitt liv.

Detta är ett låååångt inlägg , fritt att scrollas igenom eller läsa varenda ord. Vad du föredrar och är mest nyfiken på.

Det började under högstadiet med (1) Deborah Tannens ”Vad folk säger och vad de menar” där jag blev presenterad för samtalsrytm och undermeningar. Mitt sätt att se på kommunikation förändrades.

Ungefär vid samma tidpunkt gjorde (2) Fredrik Pauluns bok om Glykemiskt Index ett ordentligt intryck gällande min yrkesbana. Det handlade inte bara om innehållet i boken. Idag förstår jag att jag önskade in idén att kunna arbeta i andra forum än i det fysiska rummet när jag fascinerades över att jag kunde få hjälp av en person som aldrig träffat mig. Jag var runt 16 år gammal.

Här är de viktigaste böckerna vilka gjort ett sådant skifte att det är livet före boken och livet efter. Böckerna är listade i den ordning som de kom in i mitt liv. I praktiken blir det min helanderesa och lösningen på olika ”flaskhalsar”.

PS! Förvånad över att det är så få böcker om helandetekniker? Min erfarenhet är att den fria viljan, mindset och rutiner övervinner alla helandetekniker. Visst är det bra att få till energibalansen på kort sikt (jag har ju en hel reikiportal som hjälper till med detta, så givetvis tycker jag ) men de böcker jag tipsar om här är de böcker som gör skillnad i långa loppet.

Energierna av gräl och dålig stämning var på riktigt, men det gick att få bort dem!

Karen Kingston – Skapa harmoni i ditt liv med Feng Shui (3)

Detta var första gången (och fortfarande enda gången) jag hörde någon säga att energierna av gräl och dålig stämning var på riktigt, men det gick att få bort dem! Du kan höja vibrationen i ett rum så att låga frekvenser faller bort. ”Om detta är sant kan jag äntligen stå rakryggad i ett rum igen” tänkte jag. Min djupaste längtan hade vaknat.

Det är ju det här jag ska jobba med?

Paula Horan – Kraft genom Reiki (4)

Jag hittade en Reikilärare först. ”Henne vill jag gå kurs för och jag vill gå det tuffaste hon har. Reiki? Fullständig mental och fysisk förändring? Undrar vad det är?”

Så jag läste denna bok om Reiki och vartenda hårstrå reste sig på mina armar. Det är ju det här jag letat efter i hela mitt liv. Det är ju det här jag ska jobba med?!

Jag hade börjat skissa på affärsplanen till bolaget utan att ha tagit emot någon behandling och innan jag gått någon kurs. Jag visste att this is it.

Robert Kiosaki – Rich dad poor dad (5)

Efter att hållit på med Reiki något år ville jag göra en grej som jag aldrig gjort förut. Något som alla andra verkade göra. Jag ville fjällvandra.

Då mina vänner gick i fjällen, dagar i sträck, helt oförberedda, ville jag vara smart. Om jag bodde i en stuga och bara gick dagsturer? Då borde väl jag också klara av det?!

Strax innan blev jag tvärsjuk. I stället med att åka på vandring tillbringade jag flera dagar med att tillbe toalettguden. Det var som livet sa: ”Är du fullständigt bäng i huvudet? Inte kan du göra en sådan sak!”  

Jag låg i sängen, fullständigt utslagen, fruktansvärt olycklig och konstaterade: ”Om jag blir så här sjuk varje gång jag vill göra något kommer jag att dö ensam i denna säng. Jag kommer aldrig få familj. Jag kommer vara sjuk och orörlig.”

En längtan större än något annat kom till mig. Jag vägrade ha det så! Jag var redo att göra vad som helst för att få ett inspirerande liv med glädje och familj.

Efter jag önskat visade sig ett första steg

Livet hörde min önskan och tog genast fram en färdrutt. Vilket givetvis var den snabbaste och lättaste vägen mellan den plats jag befann mig på och den plats jag ville vara på.

Samma fick jag ett oväntat boktips

Samma dag som jag kom tillbaka till jobbet fick jag ett oväntat boktips av en kund. Hela scenen kändes surrealistisk, iscensatt. Men jag agerade omedelbart.

På lunchen rusade jag till biblioteket och lånade boken. Det var Robert Kiosakis – Rich dad poor dad.

Boken handlade om hur vi blir ekonomiskt välbärgad, men den varnade också för risken att man började slösa mer pengar ju mer man tjänade.

Jag kände igen beteendet hos flera av mina kollegor som bränt ut sig. ”Jag passar på att göra så mycket jag kan nu när jag har energi, för snart tar energin slut igen”.

Om man använde energin till ”sådant som gav mer energi” så kom man in i en positiv spiral. Om man i stället använde energin till ”sådant som bara slösade energi” kom man in i en negativ spiral där man alltid var urlakad. Det gällde att lära sig att se skillnad på en investering och en kostnad.

Skiftade ödestråd

Det kan låta överdrivet att ett helt liv kan förändras genom en bok, men denna bok gjorde hela skillnaden.

Tror du att man kan se sitt öde genom linjerna i sin handflata?

Min livslinje visade att mitt liv kunde sluta på två sätt. Den var nämligen brusten. Den första delen var extremt kort (typ du ska leva till 30 årsåldern). Den andra delen visade på ett mycket långt liv. Om man lyckades ta sig mellan linjerna det vill säga.  

Första gången jag såg denna linje i min handflata var i trettonårsåldern när jag ”spådde mig själv” genom en Starlettidning. Det skrämde skiten ur mig att ha en brusten livslinje. Min respons när jag såg den brustna linjen var: ”Men det är för att jag ska göra en ordentlig personlighetsförändring, jag kommer att bli… buddist?!”

Och sedan började jag följa min livslinje. Huvuddragen var desamma, men de små linjerna förändrades från år till år.  

Från början var linjerna ganska nära varandra. Som om man kunde hoppa mellan.

Med tiden växte dessa linjer ifrån varandra, men det växte också en tunn tråd mellan dem.

Jag tror Reiki är inskriven i min livsplan

Det fria valet

Jag tror att jag kom hit till jorden för att lära mig Reiki. Den var inskriven i min livsplan.

Jag tror den första delen av livslinjen representerade mitt liv utan Reiki, och det liv jag hade fått om jag inte aktivt började önska in saker efter jag lärt mig Reiki. Den långa linjen måste vara hur mitt liv kommer att bli tack vare Reiki… Eller?

Och de kunskaper jag fick med mig tack vare Rich dad poor dad var sådana som gjorde att jag aktivt kunde välja den långa livslinjen, i stället för att vara fast i den korta.

Jag valde ett mindset för energimässigt rika människor, i stället för energimässigt dränerade sådana.

Och livet skiftade mitt öde för all framtid.

Lösa trådar tar energi och skapar ett mentalt gytter

David Allen – Svart bälte i vardagseffektivitet (6)

Den bok jag oftast nämner när jag undervisar är David Allens Svart bälte i vardagseffektivitet. Den kom in i mitt liv när mina osynliga guider tyckte det var dags att ”sluta kortsluta idéer i huvudet”.

”Om du ska kunna kanalisera visioner och idéer så kan de inte fastna i huvudet – du måste göra något av dem! Om de bara kortsluter dig kan vi inte ge dem till dig.” Sa mina osynliga andliga guider. Strax därefter så ramlade jag över David Allens bok.

Den handlar om att ”hjärnan är till för att tänkas med” och värdet i att ”lyfta ut” sådant som förhindrar tankarna. Planera in allt du tänker göra – med dag och tid i kalendern, det ger tydlighet i stället för lösa trådar. Lösa trådar tar energi och skapar ett mentalt gytter.

Lärdomar jag fått är: Gör allt så långt du kan, knut upp alla lösa trådar så fort som möjligt, det håller kreativiteten på rätt saker.

Lär dig att leva med vissa lösa trådar, detta gör att du aktivt kan söka svar på dem.

Det fanns också två exempel i boken som jag ofta påminner mig om.

Det är Ninjan som måste ha fullständigt lugn på insidan för att kunna vara hundra procent uppmärksam på sin omgivning (tänker vi för mycket på egna grejer blir vi disträ).

Och sprintern som ”ska springa så fort hen kan, men alltid strax under ’bli spänd’ gränsen. Så fort vi blir spänd blir vi skör.”

Här vill jag också tillägga att min svärmor gett mig extremt viktiga pusselbitar och gett mig verktyg gjort hela skillnaden. Hon har levt ”få det gjort” i praktiken. Jag är henne evigt tacksam. (Sedan råkar hon ha gett mig en hel del annat bra också, jag har en fantastisk svärmor).

Man kunde läsa en text vilket kallade in helande energier

Kursmanualen i Angelic Reiki (7)

Det låter kanske märkligt, men själva kursmanualen i Angelic Reikin ® förändrade mitt liv. Angelic Reiki var mitt startskott till mitt skrivande (Den historien kan du läsa i Free (mars-april 2022)).

Själva kursmanualen hade för många ord för min smak. Men ändå visade det sig att orden hade en laddning. Man kunde läsa en text vilket kallade in helande energier?! Detta var ett område som jag ville utforska…

Som Angelic-lärare förpliktigar man sig att endast hålla fysiska kurser i ett rum. Detta har jag hållit. Men sanningen är att jag tog helandet från det fysiska rummet och in i det digitala tack vare Angelic Reikin.

Det är lite typiskt mig. Att hålla mig inom reglerna, men samtidigt hitta vägar att bryta dem.

Jag inspireras av personer som Bill Gates som, i internets begynnelse, var hänförd och ivrig över allt som människor skulle kunna skapa tack vare internet.

Jag hoppas att mitt arbete med Reiki inspirerar miljontals människor att själv utforska och utveckla Reikin – och att var och en av dem gör det på sitt eget sätt.

För mig började detta med Angelic Reiki.

En bok räckte inte – jag ville ha ett helt kunskapsbibliotek

Min egen bok – Hur helande tar bort smärta – helande med Reiki (8)

En bok som givetvis förändrat mitt liv är min egen debutbok, Hur kärlek tar bort smärta. Jag möter ofta personer som berättar att det är en av deras favoritböcker vilket är mycket hedrande.

Jag förstår att många tänkte: ”Nu när hon skrivit en bok borde det väl komma fler?”

Ja, de kommer!

Men efter debutboken var jag ”tvungen” att göra något annat. Jag ville ta fram ett kunskapsbibliotek som låg tillgängligt för alla. Så härefter har jag lagt 10 år (!!) på att ta fram bloggen här på känsla.nu. Nu rasade visserligen den förra bloggen, så jag började om för ett par år sedan. Men jag tycker mig ha kommit en bit på väg. I skrivande stund ligger det material motsvarande 16 böcker ute, tillgängligt för den som söker.

Och detta är tack vare en annan blogg…

För mig krossade Anna Hansson ett glastak vilket gjorde att jag kunde expandera mentalt.

Bubblare: Anna Hanssons blogg (9)

Här lägger jag in en bubblare, en blogg som förändrat mitt liv. Det är författaren Anna Hanssons blogg.

Då jag gått en antal skrivarkurser har jag hört otaliga personer som pratar om att de vill skriva en bok. När jag ramlade över Anna Hansson hade hon redan skrivit över hundra böcker?! Visserligen böcker med lite text, såsom barnböcker och lättlästa vuxenböcker, men ändå?! Var det ens möjligt? Var inte en bok, eller kanske ett par böcker, en maxproduktion?

För mig krossade Anna Hansson ett glastak vilket gjorde att jag kunde expandera mentalt. Det är tryggt att skapa, för skapandet tar aldrig slut.

I skrivande stund har jag 369 blogginlägg i mitt kunskapsbibliotek, bloggen. I och med att bloggen kraschade 2019 har jag skrivit alla inlägg på bara ca 5 år. Ett snitt på 70 inlägg per år (eller ungefär 4 böcker om året)

Jag tror mitt bloggande började där någonstans. Genom att krossa det mentala glastaket.

Boken som hjälpte mig att förstå vikten av rutiner kom dock in lite senare i mitt liv.

Först fick jag lära mig att hålla fokus på rätt saker…

(PS! Vill du höra något läckert? 1 minut efter jag publicerat detta inlägg fick jag en pling från Storytel. Anna Hansson har precis kommit ut med en ny bok. Just saying! Hon är PRODUKTIV denna donna!)

De valde att söka efter extremt framgångsrika företag och jämförde dem sedan med sina medelmåttiga branschkollegor. Var låg egentligen skillnaden?!

Jim Collins Good to Great-serie (10)

När man forskar utgår man vanligtvis från forskning som redan är etablerad och teorier som redan finns. Sedan ska själva forskningen bli ”en ny pusselbit i ett existerande pussel”. Så gjorde inte Jim Collins och hans team. De började leta efter ett helt nytt pussel.

De valde att söka efter extremt framgångsrika företag och jämförde dem sedan med sina medelmåttiga branschkollegor. Var låg egentligen skillnaden?!

Det finns tre böcker i serien, Good to Great, Great by Choice och Hur jättarna går under. Alla är fantastiska! Alla har påverkat mitt liv till det bättre.

Då jag är en kreativ person som gärna går vidare från projekt till projekt behövde jag höra vikten av att vara uthållig och ge näring till samma sak dag efter dag, år efter år.

Jag tror inte någon, inte ens Jim Collins själv, ser på min skapelse och tänker: ”Det där är någon som influerats av Good to Great”. Jag har fortfarande behövt göra saker på mitt eget sätt.

Men tack vare Jim Collins och hans team har jag fått direktiv, disciplin och en riktning. ”Håll dig inom detta tack”.

Varje dag har mitt liv påverkats positivt av Jim Collins arbete.

Ge nya saker minst ett år innan man ens funderar om ”det är något för mig eller inte”.

Angela Duckworth Grit – the power of passion and perseverance (11)

Det här med att vara uthållig ligger inte i min natur! Jag är eld (intensitet) och luft (ombytlighet). Under hela min uppväxt har det varit ”nej” och ”det där tycker jag inte om, så jag gör det inte”.

Fördelen med detta är att jag alltid följt min egen inre röst och gjort saker på mitt eget sätt. Nackdelen är att jag missat alla fördelar som uppstår genom Grit.

Grit handlar om att fortsätta öva. Att ge nya saker minst ett år innan man ens funderar om ”det är något för mig eller inte”.

Jag minns så väl första gången jag hörde en illustratör säga: ”Jag brukar måla om min favoritbild…” Jag tänkte då: ”Måla om? Gör man inte saker bara en gång och går vidare sedan?”

Jag tänker inte påstå att mitt liv förändrades som ett trollslag genom boken, för förändringen var inte omedelbar.

Men nu när jag börjat se effekten av träning, övning och återupprepning så vill jag inte gå tillbaka. Jag kan inte föreställa mig ett liv undan denna kunskap.

Charles Duhigg The power of Habit(12)

Min favoritbok om vanor. Så många pusselbitar som föll på plats både av boken och när jag började följa den. Idag tänker jag det mesta som vanor, när vanan är på plats följer det andra av sig själv.

Jag kan dock villigt erkänna att jag har lite kvar i denna punkt. Jag har lätt att få till vanor, men jag övar mig fortfarande i att kalla in lämplig mental energi i samband med att jag utför vissa vanor. Först när jag kan detta är jag redo att ge mig på vissa ”inre sabotörer” som gäckat mig i hela mitt liv. Men jag känner mig hoppfull. När man börjat öva, och har infört vanan, är det bara en tidsfråga innan man är i mål.

Läs mer: Att själen sjunger är nycken till hållbarhet >

Har jag gjort det viktigaste? Bra! Då vet jag att det går åt rätt håll!

Laura Wanderkam I Know How She Does It (13)

 Gör det viktigaste först – för i slutet av dagen är den mentala energin slut. Så låter finalrådet från Laura Wanderkams bok.

Orden är min dagliga påminnelse både dagar när jag har mycket energi och när jag har lite energi. Har jag gjort det viktigaste? Bra! Då vet jag att det går åt rätt håll!

Vilken är din topp-lista med böcker som förändrat ditt liv?

EXTRA: Varför är det så många böcker på engelska?

De flesta av böckerna ovan finns översatta till svenska. Så varför har jag inte skrivit den svenska titeln?

Då jag fick frågan om mina favoritböcker känns det rätt att indirekt även visa vilket språk jag föredrar, vilket är orginalspråk. Är orginalspråket engelska så tar jag del av boken på egelska. Min absoluta favorit är när författaren själv läser in sina egna böcker, såsom Angela Duckworth gjort.

Vid översättningar brukar jag få in översättarens energi, och då blir det så många onödiga funderingar. Av samma anledning använder jag enbart änglakort på orginalspråk. Det blir lättare så. Men för den som föredrar svenska så går det mesta att få på svenska.